Calculateur de calories quotidiennes
Estimez le nombre de calories dont vous avez besoin par jour (TDEE) en fonction du poids, de la taille, de l'âge, du sexe et du niveau d'activité. À titre indicatif seulement ; ne remplace pas l’avis d’un professionnel.
Votre besoin calorique quotidien (TDEE)
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Formule Harris-Benedict révisée. Pour perdre du poids : mangez en dessous du TDEE. A gagner : ci-dessus. Consultez un diététicien. Besoin de développement web ? Obtenir un devis.